Cómo superar la barrera de hablar en otro idioma

Estudia en voz alta

El primer paso para olvidarte del miedo de conversar en otro idioma es acostumbrarse a hablar en ese idioma. Escúchate a ti mismo/a.
Repite en voz alta las palabras y expresiones que vayas aprendiendo. Canta canciones en el idioma que aprendas. Interpreta escenas por tu cuenta en forma de conversación. Cuando te acostumbres al sonido de tu voz en otro idioma te será más fácil hablar con otras personas. Ganarás más autoestima y reducirás para siempre ese nivel de estrés que siempre te acompañaba en las conversaciones.

Usa locuciones

El temor a que no te entiendan suele causar ese bloqueo al hablar. Puede que tengamos problemas al expresar lo que queremos decir en otro idioma. Puede que tengamos miedo de que nuestro conocimiento léxico no sea suficiente.

Hay un truco sencillo para “burlar” ese miedo. Recuerda locuciones, expresiones, dichos y frases completas en el idioma que estés aprendiendo. Gracias a ello no tendrás que pararte a pensar en la gramática y tu problema de “es que igual no me entienden” desaparecerá. Además, así mantienes la fluidez de la conversación y harás cada vez menos pausas para pensar en las respuestas, lo que aumentará tu autoestima e influirá de manera positiva en tus competencias lingüísticas.

Ten una actitud racional

Cada vez que tengas miedo de decir algo en inglés (o en cualquier otro idioma), intenta calmar tus emociones y evaluar bien la situación. Indudablemente, hablar en otro idioma puede ser estresante, al igual que hablar en público. ¡Pero solo al principio! Realmente, cuanto más utilices un idioma, menos lo vas a asociar con una situación estresante. Piénsalo mientras practicas una respiración tranquilizante: respira por la nariz y espira por la boca. Esto te ayudará a controlar tu estrés.

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